โยคะสำหรับหญิงมีครรภ์

Yoga for mom
*โยคะสำหรับหญิงมีครรภ์

การปฏิบัติโยคะที่ถูกต้องและปลอดภัยสำหรับหญิงตั้งครรภ์ จุดประสงค์

- เพื่อส่งเสริมสุขภาพที่ดีของคุณแม่และลูกน้อยในครรภ์
- กระตุ้นการไหลเวียนเลือด ส่งเสริมพัฒนาการของทารก ทั้งด้านอวัยวะและสมอง
- คลายความเครียดและวิตกกังวลจาภาวะตั้งครรภ์ของคุณแม่
- ป้องกันบรรเทาอาการบาดเจ็บปวดเมื่อยจากสภาพร่างกายภายนอกและการเปลี่ยนแปลง
ฮอร์ใมนภายในร่างกายของคุณแม่และทารกในครรภ์
- ช่วยให้ลูกคลอดง่ายไม่ทรมาน ลดอาการบาดเจ็บจากการคลอด
- ช่วยให้สุขภาพ รูปร่าง และผิวพรรณของคุณแม่ทั้งก่อนและหลังการคลอด
กลับมาเฟิร์มกระชับได้เร็วขึ้น ฯลฯ

ควบคุมการสอนโดยครูแอน ผู้มีประสบการณ์ตรงในฐานะคุณแม่ยังสวย
นอกจากจะเป็นครูโยคะที่เป็นต้นแบบของพวกเราแล้ว
โดยวิชาชีพแล้วครูแอนเองก็เป็นพยาบาลประจำหอผู้ป่วยกุมารเวชกรรม
มีความรู้ความชำนาญเกี่ยวกับเด็กและการดูแลคุณแม่ตั้งครรภ์ เป็นอย่างดี

คอร์ส 15 ชั่วโมง/ครั้งละ 1 ชั่วโมงครึ่ง / 10 ครั้ง / 8,000 บาท เลือกนัดวันเวลาที่สะดวกเองได้